内面も
アンチエイジングは外見はもちろん内面もしなくてはダメですね。
基礎化粧水に気をつけてればいいやって考えは
まだまだアンチエイジングの入り口に立ったぐらい？
男の人でいえば髪の毛なんかのケアも必要ですし、
なるべく出来ることは全部して
「老化という時計の針を少し戻して、
その進みを確実に遅らせること」が歳をとっていくとともに
必要なことなんですね。
通販でなんでも買えるこの時代ですが
なるべく外に出て買い物することとかもアンチエイジングにはつながっていくんだと思ってます。
化粧品は通販になりがちでしょうが・・・（笑）